Mit Qi Gong älter werden
Anfänger und Fortgeschrittene
Qi Gong-Übungen werden in China seit alters her zur Kultivierung und Steigerung der Lebenskräfte genutzt. Die langsam fließenden Bewegungen werden mit innerer Achtsamkeit (Qi) ausgeführt. Beharrliches Üben (Gong) führt zu innerer Ruhe und geistiger Klarheit. Philosophische Hintergründe und theoretische Grundlagen des körperlichen Übens fließen in das praktische Üben ein. So schulen Sie Ihre Atmung, Wahrnehmung, Konzentration, Haltung, Koordination und Erkenntnisfähigkeit.
Material
Bitte mitbringen: Weiche, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dicke Socken
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 22. September 2026
- 15:30 – 16:30 Uhr
- Plochingen, Johanniterstift, Johanniterstr. 16
1 Dienstag • 22. September 2026 • 15:30 – 16:30 Uhr Plochingen, Johanniterstift, Johanniterstr. 16 -
- 2
- Dienstag, 29. September 2026
- 15:30 – 16:30 Uhr
- Plochingen, Johanniterstift, Johanniterstr. 16
2 Dienstag • 29. September 2026 • 15:30 – 16:30 Uhr Plochingen, Johanniterstift, Johanniterstr. 16 -
- 3
- Dienstag, 20. Oktober 2026
- 15:30 – 16:30 Uhr
- Plochingen, Johanniterstift, Johanniterstr. 16
3 Dienstag • 20. Oktober 2026 • 15:30 – 16:30 Uhr Plochingen, Johanniterstift, Johanniterstr. 16 -
- 4
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 15:30 – 16:30 Uhr
- Plochingen, Johanniterstift, Johanniterstr. 16
4 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 15:30 – 16:30 Uhr Plochingen, Johanniterstift, Johanniterstr. 16 -
- 5
- Dienstag, 03. November 2026
- 15:30 – 16:30 Uhr
- Plochingen, Johanniterstift, Johanniterstr. 16
5 Dienstag • 03. November 2026 • 15:30 – 16:30 Uhr Plochingen, Johanniterstift, Johanniterstr. 16 -
- 6
- Dienstag, 10. November 2026
- 15:30 – 16:30 Uhr
- Plochingen, Johanniterstift, Johanniterstr. 16
6 Dienstag • 10. November 2026 • 15:30 – 16:30 Uhr Plochingen, Johanniterstift, Johanniterstr. 16 -
- 7
- Dienstag, 17. November 2026
- 15:30 – 16:30 Uhr
- Plochingen, Johanniterstift, Johanniterstr. 16
7 Dienstag • 17. November 2026 • 15:30 – 16:30 Uhr Plochingen, Johanniterstift, Johanniterstr. 16 -
- 8
- Dienstag, 24. November 2026
- 15:30 – 16:30 Uhr
- Plochingen, Johanniterstift, Johanniterstr. 16
8 Dienstag • 24. November 2026 • 15:30 – 16:30 Uhr Plochingen, Johanniterstift, Johanniterstr. 16 -
- 9
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 15:30 – 16:30 Uhr
- Plochingen, Johanniterstift, Johanniterstr. 16
9 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 15:30 – 16:30 Uhr Plochingen, Johanniterstift, Johanniterstr. 16 -
- 10
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 15:30 – 16:30 Uhr
- Plochingen, Johanniterstift, Johanniterstr. 16
10 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 15:30 – 16:30 Uhr Plochingen, Johanniterstift, Johanniterstr. 16
Mit Qi Gong älter werden
Anfänger und Fortgeschrittene
Qi Gong-Übungen werden in China seit alters her zur Kultivierung und Steigerung der Lebenskräfte genutzt. Die langsam fließenden Bewegungen werden mit innerer Achtsamkeit (Qi) ausgeführt. Beharrliches Üben (Gong) führt zu innerer Ruhe und geistiger Klarheit. Philosophische Hintergründe und theoretische Grundlagen des körperlichen Übens fließen in das praktische Üben ein. So schulen Sie Ihre Atmung, Wahrnehmung, Konzentration, Haltung, Koordination und Erkenntnisfähigkeit.
Material
Bitte mitbringen: Weiche, bequeme Kleidung, Gymnastikschuhe oder dicke Socken
-
Gebühr90,00 €ermäßigte Gebühr81,00 €
- Kursnummer: P512013
-
StartDi. 22.09.2026
15:30 UhrEndeDi. 08.12.2026
16:30 Uhr - Geschäftsstelle: Plochingen
